Можно ли курить во время месячных? 20.08.2019 – Опубликовано в: Блог seo_pro

В период менструации в организме женщины происходит изменение баланса гормонов, он становится более чувствительным к воздействию различных негативных факторов. В связи с этим возникает вопрос – можно ли курить во время месячных и как эта привычка влияет на состояние здоровья. Поэтому в этой статье мы выясним, какое влияние никотин и другие компоненты, содержащиеся в табаке, оказывают на женское здоровье.

Можно ли курить во время менструации?

На менструальный цикл влияют различные факторы, в том числе и курение. Компоненты, содержащиеся в табачном дыме, при попадании в значительном количестве в организм, негативно воздействуют на эндокринную и репродуктивную систему, метаболические процессы.

В этот период под воздействием гормонов происходит изменение настроения, что сопровождается раздражительностью, плаксивостью. Если на время полностью отказаться от курения, то такое состояние может усугубиться синдромом отмены, при котором желание выкурить сигарету значительно усиливается.

Поэтому однозначного мнения по поводу полного отказа от такой привычки на несколько дней в течение месяца не существует. К тому же, каждый организм имеет свои индивидуальные особенности и критические дни переносятся по- разному.

Что будет если курить при месячных?

Никотин, смолы и другие вещества, содержащиеся в сигарете, воздействуют на все органы человеческого организма, в том числе и на системы, которые имеют отношение к критическим дням.

При курении в этот период наблюдаются следующие процессы:Можно курить во время месячных?

  • нарушается работа щитовидной железы, что может привести к задержке и сбою цикла;
  • если женщина испытывает болевые ощущения, то они могут усилиться;
  • могут усугубиться другие неприятные симптомы – мигрень, боль в нижней части живота, отечность молочных желез, перепады артериального давления;
  • гормональный дисбаланс может привести к двойной овуляции и другим аномалиям.

При чрезмерном потреблении табачных изделий может произойти ситуация, когда месячные сбились. Это происходит в результате воздействия никотина на гормон прогестерон, блокирующий другой гормон – эстроген, который регулирует цикл.

Курение непосредственно не является причиной аменореи, но он ускоряет процесс старения организма и наступление менопаузы.

Можно ли бросать курить во время менструального цикла?

При дефиците веществ, к которым привык организм, происходит их активное накопление. Поэтому врачи рекомендуют женщинам отказаться от курения через 3 – 4 дня после окончания месячных. При отказе во время критических дней, организм будет накапливать такие вещества.

Также общее эмоциональное состояние может усугубиться синдромом отмены, который сопровождается головной болью, повышенной раздражительностью и усилением желания покурить.

Рекомендации

Врачи рекомендуют во время критических дней подготовить себя к временному отказу от привычки. Для этого следует сократить до минимального количество выкуриваемых сигарет. Справиться с плохим настроением поможет успокоительный травяной чай или прогулки на свежем воздухе.

Полный отказ от употребления табачных изделий должен быть в период беременности и грудного кормления, поскольку никотин оказывает негативное влияние на течение беременности и на здоровье ребенка.

На начальном этапе отказа от курения может возникнуть изменение в периодичности или длительности менструального цикла, снижение артериального давления, головная боль. Если такие симптомы носят ярко выраженный характер, можно обратиться к врачу за консультацией и помощью.